Az egészen univerzális avokádó (gyümölcs, zöldség és gyógynövény egyben) az egyik kedvenc zsírforrásom. Citromos krémként gyakran színesíti a reggeli étkezéseim. Nem csupán az ízélménye, jótékony hatásai is vonzóvá teszik az örökzöld, trópusi fán termő avokádót, mely a babérfélék