PETEFÉSZEK HORMONTÍPUS EDZÉSE
Korábban beszéltem már Nektek arról, hogy hormontípusonként különböző edzésmódszer hatékony, például a zsírégetés szempontjából. A petefészek hormontípusú hölgyek edzése a legösszetettebb. Ez azért is érdekes, mert például a babavárás alatt az is petefészek típus lesz, aki egyébként nem
A HORMONRENDSZERÜNK EGY CSODÁLATOS GÉPEZET
Persze ehhez az kell, hogy tudjon jól működni, ehhez pedig mi is kellünk, hogy ezt a működést jól megtámogassuk, mert, ha ez egyszer felborul, akkor utána nehéz rendet tenni. Ezért jobb megelőzni a dolgokat. És persze mivel tudunk
A táplálkozási típusok és azok jellemzői – “Egyensúlyi” típus
[vc_row][vc_column][vc_video link="https://www.youtube.com/watch?v=nj9VctRmdCg" title="A táplálkozási típusok és azok jellemzői - ``Egyensúlyi`` típus"][porto_block label="" name="banner1"][/vc_column][/vc_row]
A táplálkozási típusok és azok jellemzői – “Gyorségetésű” típus
[vc_row][vc_column][vc_video link="https://www.youtube.com/watch?v=GnYryr9aFbU"][porto_block label="" name="banner1"][/vc_column][/vc_row]
MIÉRT EGYRE TÖBB AZ ELHÍZOTT GYEREK?
Kemény téma, és én is az leszek. Mert sokszor dühít, amit látok. De leginkább az dühít, hogy nem értik, és nem vállalják a felelősséget az emberek, pl.a szülők, hogy a gyereke egészségéért bizony ő felel. Amikor vásárolni eljutok,
A tej és a tejtermékek növelik a rák kialakulásának kockázatát?
A műszeres méréseink azt mutatják, hogy 10 emberből 8-nak a tej és a tejtermékek csökkentik a sejt szintű vitalitását, azaz megterhelik a szervezetet és toxikusan hatnak rá. Ezen túlmenően az agyalapi és a petefészek hormontípusba tartozó embereknek hormonális hízást
Különböző táplálkozási típusok és azok jellemzői – Lassú égetésű (szénhidrát) típus
[vc_row][vc_column][vc_video link="https://www.youtube.com/watch?v=v6kV1R6fJuE" title="Különböző táplálkozási típusok és azok jellemzői - Lassú égetésű (szénhidrát) típus"][porto_block label="" name="banner1"][/vc_column][/vc_row]
Az ösztrogén dominancia a férfiakat is sújthatja!
Sok férfi panaszkodik fejtetői kopaszodásról, prosztata megnagyobbodás vagy gyulladás okozta vizelési problémákról, potencia zavarokról és erős hasi elhízásról. Vajon mi okozhatja ezeket a tüneteket? Mivel az életben semmi sem történik véletlenül, mint ahogy egy betegség kialakulása sem, ezért
B3-vitamin és a táplálkozási típusok összefüggései
A VITAMINOK olyan szerves vegyületek, amelyek nélkülözhetetlenek az emberi szervezet számára. A test általában kellő mennyiségben nem képes előállítani őket, azért a táplálkozással kell bejuttatnunk a szervezetbe. Viszont tudjuk azt is, hogy a különböző táplálkozási típusba tartozó embereknek eltérő
A táplálkozási típusok és azok jellemzői – “Paraszimpatikus” típus
[vc_row][vc_column][vc_video link="https://www.youtube.com/watch?v=notyrnjlb0s" title="A táplálkozási típusok és azok jellemzői - ``Paraszimpatikus`` típus"][porto_block label="" name="banner1"][/vc_column][/vc_row]