Genetikai kódnak megfelelő egyénre szabott táplálkozás & életviteli tanácsadás

BodyWake_logo_white

Szeretnél egy személyre szabott térképet kapni szervezeted legoptimálisabb táplálásához?

A táplálkozás egy kulcsfontosságú terület az ideális forma a magas energiaszint és a jó egészség elérésének és megtartásának szempontjából. Manapság viszont egyre nehezebb eligazodni a különböző diéták és táplálkozási irányzatok útvesztőjében. Bizonyára te is tapasztaltad már, hogy ugyanazok a sablon diéták nem mindenkinél váltják be a hozzájuk fűzött reményeket. Nem is csoda, hiszen minden ember más és más.

 

Mi alapvető szempontként azt vesszük figyelembe a táplálkozási tanácsadás személyre szabott összeállításánál, hogy nem vagyunk egyformák!

Genetikai kódunknak és életviteli beállítottságunknak köszönhetően különbözhetünk:

Idegrendszeri

Égetőrendszeri

Hormondrendszeri

Egyéni érzékenységek

alapján is, ami jelentős mértékben befolyásolja, hogy mit, milyen arányban, mikor és mennyit együnk.

Ennek feltérképezéséhez a 120 perces felmérés és táplálkozási tanácsadás tartalmaz egy:

anamnézist – kérdések által feltérképezést (…adatok, esetleges kórelőzmények, táplálkozási és életviteli szokások)

laborelemzést – 3 hónapnál nem régebbi laboreredményekből (igény esetén előzetesen összeállítjuk)

műszeres méréseket – többek között az anyagcsere típus mérést (EVA 3000, Omron BF 511)

részletes kiértékelést és tanácsadást

melynek során 5 lépésben állítjuk be személyre szabottan klienseink táplálkozását.

1. lépés: élelmiszerlista

amelyből megtudod, hogy egyénre szabottan, melyek azok az élelmiszerek, amelyek jótékony, semleges, ritkábban fogyasztandóak, vagy kerülendőek és különösen hízást okoznak

2. lépés: tápanyag arányok

amelyből megtudod, hogy egyénre szabottan, milyen arányban fogyassz egy étkezésen belül fehérjében, zsírban és szénhidrátban gazdag élelmiszert, a legjobb felszívódás érdekében.

3. lépés: ritmus

amelyből megtudod, hogy egyénre szabottan, hányszor érdemes étkezned egy nap és mikor.

4. lépés: mennyiség

amelyből megtudod, hogy egyénre szabottan, hogy mi az ideális napi kcal beviteled és azt hogyan oszd el.

5. lépés: étrendkiegészítők

személyre szabott összeállítása

+ Szükség esetén funkcionális táplálkozási protokollok alkalmazása az egyéni kórképek és labor paraméterek alapján (Pajzsmirigy problémák, Mellékvese túl- és alulműködés, hisztamin érzékenység, Chron és colitis ulceroza, lyukas bél szindróma, SIBO és IBS, ekcéma, pikkelysömör, ösztrogéndominancia, endometriózis, PCOS, meddőség, inzulinrezisztencia, cukorbetegség, krónikus gyulladás, autoimmun bélproblémák, vékonybél diszbiózis, máj és epe problémák, gyenge gyomorműködés, prosztata problémák, szív és érrendszeri betegségek, koleszterin anyagcsere felborulása, depresszió, reumatoid artitisz, sclerozis multiplex, Lichen planus, Sjörgen szindróma, depresszió, metabolikus szindróma, kóros elhízás)

Ezt követően a komplett program részeként:

mérési eredmény

ok-okozati összefüggéseket magyarázó ábra

személyre szabott élelmiszerlista

bővebb leírás a táplálkozási- és hormontípus kombinációdról, amely tartalmazza az 5 lépést

általános táplálkozási szabályok

szükség esetén funkcionális terápiás protokollok leírása

szükség esetén személyre szabott labor javaslat

egy héten belül küldünk egy minta étrendet, recept leírásokkal és bevásárló listával

3-4 hónap várunk vissza kontroll mérésre és konzultációra

mindeközben pedig e-mailben tartjuk a kapcsolatot Veled

Jelentkezz a komplett BodyWakes táplálkozási felmérésre és tanácsadásra, ha szeretnéd a legmegfelelőbben táplálni szervezeted, hogy elérhesd és megtarthasd:

a jó egészséget

az ideális formát

és a magas energiaszintet!

Mennyibe kerül a táplálkozási tanácsadás?

A komplex műszeres mérésekkel egybekötött Táplálkozási Tanácsadás 49.900 Ft.

Hol érhető el a szolgáltatás?

  • Budapest
    MedCity Egészségközpont, 1044 Budapest,
    Megyeri u. 53.
  • Győr
    Leier City Center
    9024 Győr, Baross G. út 42.
    Baross terem

Kérlek töltsd ki az űrlapot és mi felvesszük Veled a kapcsolatot







 Amennyiben kíváncsi vagy, hogy az eddig hozzánk fordult ügyfelek, milyen eredményt értek el, IDE kattintva megnézheted.

Ászf & Adatvédelem                                                                                                       © Copyright 2015. All Rights Reserved.