Ezt most lehet, csak az fogja érteni, aki volt már nálunk tanácsadáson, de igazából nem csak nekik, mindenkinek szól.

Mert fontos.

Szóval, amikor valaki részt vesz nálunk egy tanácsadáson, akkor automatikusan benne van a csomagjában 3 hónap múlva egy kontroll mérés, tanácsadás, konzultáció. Ergo ez jár neki.

Én anno, mikor valami új dolgon vettem részt, vagy belekezdtem valamibe, akkor alig vártam, hogy lekontrolláljuk azt, hogy hol tartok.
Mikor elkezdtem anno edzeni, vagyis inkább úgy mondom fitness terembe járni, és megcsináltuk az edzőmmel az első állapotfelmérést, akkor alig vártam a következő ilyet, hogy lássam mi a helyzet.

Szándékosan nem azt írom, hogy mi az eredmény.
És itt jön a lényeg.
Mert lehet, hogy az még nincs.
De ilyenkor is minden rendben, és nem elkeseredni kell, és azt mondani úgyis mindegy, hanem igenis eljönni a kontrollra, és átbeszélni mindent.

Kontrollra nem csak akkor kell és lehet ám jönni, amikor úgy érzi valaki, hogy van valami eredmény, hanem akkor is, és főleg akkor, amikor szerinte nincs eredmény.
Bár csak úgy mellékesen jegyzem meg, hogy attól még, hogy valaki azt érzi nincs eredmény, attól még sok esetben igenis van, csak esetleg nem annyi, amennyit ő gondolt, de az esetek többségében mikor újra mérjük a sejtszintű vitalitást, rendszerint emelkedik, javul a testösszetétel, javulnak a laboreredmények, amennyiben kértük azt és valaki meg is csináltatja.

Tehát, ha elakadást érzel bármiben is, segíteni csak akkor tudunk, ha eljössz, és elmondod ezt. Mert ha nem jössz, és nem mondod, és nem szólsz, nem osztod meg velünk a tapasztalataidat, akkor nem tudjuk, akkor nem tudunk segíteni. Ahhoz, hogy haladjuk előre, ahhoz Te is kellesz.
Hogy újra tudjuk hangolni a dolgokat, hogy finomra tudjunk hangolni, át tudjuk beszélni, mi az, ami esetleg nehézkesen megy, és ha eljössz, akkor tuti kapsz egy akkora adag plusz motivációt, hogy ezzel az újult erővel felvértezve már másképp fogsz hozzáállni.
De ha el sem jössz, és nem mondod el, mi az ami aggaszt, mi az ami nem megy, mi az ami nehéz, akkor nem tudunk ezen változtatni.

És ha már itt tartunk…. változás.
Igen, a változás minden esetben jár némi fájdalommal is na, lássuk be. Hiszen eljutottál oda, amikor eljöttél hozzánk, hogy az az állapot, amiben jelenleg vagy, az nem jó, azon változtatni akarsz.
Úgy gondolom, ebben egyet érthetünk, hogy ahhoz, hogy a jelenlegi neked nem tetsző állapot változzon, ahhoz valamit másképp kell ám csinálni mint eddig. Hisz ahogyan eddig csináltad, az vezetett a jelenlegi nem tetsző állapothoz. Tehát innen bizony ki kell lendülni, ezt a korszakot le kell zárni, és nyitni kell újat, amiben hajlandó vagy megváltoztatni az állapotodat.
Az, hogy kinek mi a célja ezen a téren, teljesen eltérő lehet, valaki fogyni akar, valaki több betegséggel küzd, és meg szeretne gyógyulni, valaki pusztán az egészsége érdekében szeretné tudni, mit és hogyan is kel csinálnia, hogy minél tovább élhessen egészségben.

És az, hogy ki mikor éri el a célját, az szintén nagyon eltérő.
Hisz tudjátok, nem vagyunk egyformák, Egyrészt.
Másrészt, meg nagyon nem mindegy, honnan indulunk, és mekkora túlsúllyal állunk szemben, milyen betegségeket kell leküzdeni ahhoz, hogy elérd, amit szeretnél.
Na most, ha valaki már évek óta küzd, akár több kiló túlsúllyal, akár több betegséggel a háttérben, akkor bizony, azt sok idő ám helyretenni, nem fog menni 3 hónap alatt, de még félév alatt sem.

Tudnotok kell, hogy minden makacsabb probléma mögött bizony erős hormonális egyensúlytalanság áll, amit hosszú hónapok, akár évek helyre tenni. Hiszen kialakulni sem csak úgy hipp-hopp alakult ki ugye, hanem az évek hosszú sora alatt. Csak a szervezetünk egy csodálatos gépezet, és nagyon hosszú időn keresztül csak tűr, csak tűr, és mire már tünetek jelentkeznek, addigra már a háttérben régen, nagyon régen zajlanak a pusztító folyamatok.

Persze ezt meg lehet állítani, és vissza lehet fordítani.
De ehhez idő kell, mint ahogy a kialakulásához is idő kellett.
Épp ezért kell minél előbb elkezdeni.

És sajnos ezek a hormonális problémák, mint pl. az egyre jobban terjedő ösztrogén dominancia is, bizony nem válogat ám, teljesen mindegy hány éves vagy, lehetsz akár még nagyon fiatal is, akkor is érintett lehetsz.

Na, de kanyarodjunk vissza a fő témához.
Ahhoz, hogy segíteni, támogatni tudjunk, ahhoz ott kell lenned Neked is velünk. Nélküled nem megy. Ahhoz az kell, hogy kommunikálj velünk folyamatosan, és megtedd amit meg kell.

Igen, sokszor kapnak az emberek sokkot egy tanácsadás után.
Igen, szembesülni azzal, hogy milyen állapotban vagyunk, az kemény menet. És kemény az is, hogy új szokásokat vegyünk fel.
De még egyszer mondom, ha változtatni szeretnél, ha más eredményt akarsz, akkor nincs más út, mint másképp cselekedni, mint ahogy eddig tetted, igen, életmódot kell váltani.
És igenis bizonyítsd be magadnak és másoknak is, ha ez motivál, de elsősorban magadnak, hogy képes vagy rá, és meg tudod csinálni.
És ennek az eredménye, egy hosszabb, minőségi élet lesz, még pedig egészségben.
Gondolom Te is ezt akarod.
Akkor tegyél érte.
És ha elakadtál, akkor is gyere, és mondd el.

Bocs, ha kemény voltam, de muszáj.
A szeretet néha nem simogat.
Mi nem abban vagyunk a partnereid, hogy veled együtt nyalogassuk a sebeidet, és a kifogásokról beszéljünk, amiket gyártasz, hogy miért nem.
Mi abban vagyunk partnerek, hogy segítsünk, és a megoldásokat keressük. Ehhez azonban Te is kellesz, de nagyon.

Ha egy kis motivációra vágysz, akkor gyere el a következő előadásunkra, akár már akkor is, ha már voltál, ha már a tanácsadáson is túl vagy, mert tuti újult erőre kapsz.
Van olyan vendégünk, aki már vagy 3-szor jött el, és mondja is, hogy mindig hall valami újat, mindig haza tud vinni egy olyan mondatot, ami fent tartja benne a lelkesedést.
Szóval mi itt vagyunk.

 Csonka Enikő

[/vc_column_text][porto_block label=”” name=”banner1″][/vc_column][/vc_row]