Rólunk

A BodyWakes egy új irányt képvisel az egészség, az ideális forma és a magas energiaszint elérésének és megtartásának területén.

Küldetésünk, hogy a céget képviselő hiteles szakemberek, úgynevezett egészségmentorok, utat mutassanak, megtanítsák és rávezessék az életmódváltást igénylő embereket arra az életformára, aminek eredménye egy teljes, kiegyensúlyozott és boldog élet.

A BodyWakes egészségmentor egy olyan speciálisan képzett szakember, aki holisztikus szemlélettel az ok-okozati összefüggéseket feltárva, személyre szabott útmutatást ad az egészséges életmód területén.

Szándékunk és értékeink

Az egészségtudatos életformát minél több emberhez eljuttatni a világon!

Hiteles

Vagyis úgy élünk, úgy cselekszünk a mindennapokban, amit és ahogy tanítjuk.

Szakértő

A cégben mindenki a saját szerepén belül a legnagyobb szakértelemmel látja el feladatait és folyamatosan képzi magát.

Tanító

Nem csak utat mutatunk, hanem meg is tanítjuk a hozzánk fordulókat arra, hogyan alakítsanak ki új szokásokat.

Gondoskodó

Számunkra a legfontosabb az ember, így törődünk a hozzánk fordulókkal és nem csak kórképként tekintünk rájuk.

Megbízható

Azt nyújtjuk, amit ígérünk és a bőséges cserére törekszünk folyamatosan.

Eredményes

Egy dolog hatékonynak lenni, még jobb eredményeket is felmutatni. Mi ez utóbbi mellett döntöttünk.

Innovatív

Nagyon szeretjük a lassú gondolkodást igénylő feladatokat, amelyek által fejlődhetünk, fejleszthetjük a céget.

Közösségépítő

Mi nem ügyfélkört vagy adatbázist építünk, hanem egy egymást támogató közösséget.

A mai rohanó világban az emberek túlterheltek, stresszesek és enerváltak.

Két végén égetik a gyertyát, miközben szó szerint halálra dolgozzák magukat és elfelejtik, ha egészségük nincs, akkor semmijük sincs.

Lehet ezt másképpen is csinálni. Lehet valaki úgy is sikeres és rendelkezhet úgy is magas egzisztenciával, hogy közben minőségi és tudatos életet él az egészséges életmód jegyében. Ezt ugyan úgy, mint más képességet, ki lehet fejleszteni és meg lehet tanulni, majd szokássá lehet tenni. Ennek érdekében alapvetően három irányból kell az életünket másképpen menedzselni.

Gondolkodásmód

Akár mennyire hihetetlen, de az eredményesség tekintetében a gondolkodásmódnak van a legnagyobb jelentősége, legyen akár szó túlsúlyról, egészségügyi problémákról vagy energiahiányról. Igen 50% a gondolkodásmódon múlik, 35% a táplálkozáson és 15% a testedzésen. Ezért érdemes a gondolkodásmóddal kezdeni. Ha itt jól csináljuk a dolgokat, már fél úton járunk a siker felé.

Táplálkozás

A táplálkozás a második legfontosabb szerepet tölti be az egészségtudatos életmód kialakításában. Hiszen az életmódváltás eredményessége tekintetében 50% jelentősége a gondolkodásmódnak, 35% jelentősége a táplálkozásnak és 15% jelentősége a testedzésnek van.

Testedzés

Az emberi test mozgásra lett teremtve. Az egészséges életmód egyik szerves részét képezi a rendszeres testmozgás is, az edzés. A rendszeres testmozgásnak több előnye is van, talán a legjobb, hogy több erőnk és energiánk lesz tőle, és ezáltal többre leszünk képesek.

Csapatunk

Ismerj meg minket! Kattints a képekre a részletes bemutatkozásokhoz!

szantai-zsolt
Szántai Zsolt

ALAPÍTÓ

csonka-eniko
Szántai Csonka Enikő

ALAPÍTÓ

spanics-dora
Spanics Dóra

OPERATÍV VEZETŐ

felfoldi-melinda2
Felföldi Melinda Melitta

TÁPLÁLKOZÁSI SZAKMAI VEZETŐ

dr-rusvai-beata
Szabóné Dr. Rusvai Beáta

BODYWAKES ORVOSIGAZGATÓ

heszberger-edina
Heszberger Edina

DIETETIKUS

monok-reni-foto
Monok Renáta

ÜGYFÉLSZOLGÁLATI ASSZISZTENS

kiss-vivien2
Kiss Vivien

BODYWAKES EGÉSZSÉGMENTOR

smeller-kitty-kep
Smeller Kitty

BODYWAKES EGÉSZSÉGMENTOR

toth-boglarka
Tóth Boglárka

BODYWAKES EGÉSZSÉGMENTOR

horvath-tamas
Horváth Tamás

BODYWAKES EGÉSZSÉGMENTOR

boho-timea
Bohó Tímea

BODYWAKES EGÉSZSÉGMENTOR

nagy-laszlo
Nagy László

BODYWAKES EGÉSZSÉGMENTOR

szabo-vivien
Szabó Vivien

BODYWAKES EGÉSZSÉGMENTOR

czicze-beatrix
Czicze Beatrix

BODYWAKES LÉLEKMENTOR

szilagyi-andrea
Szilágyi Andrea

OKTATÁSSZERVEZŐ

wolf-olga
Wolf Olga

ÁLTALÁNOS PROJEKTVEZETŐ

toth-timi-foto
Tóth Tímea

MARKETING ASSZISZTENS

szantaine-zsuzsa-kep
Szántainé Zsuzsanna

PÉNZÜGYI ASSZISZTENS

BodyWakes Tudományos Tanácsa

Fontosnak tartjuk, hogy a hozzánk fordulóknak a legtöbbet és a legjobbat nyújtsuk az egészség, a magas energiaszint és az ideális forma elérése és megtartása érdekében.

Éppen ezért módszereinket összehangolva alkalmazzuk a jelenlegi akadémiai orvoslásban ismertekkel és a teljesség érdekében együttműködünk olyan holisztikus szemléletű, praktizáló orvosokkal, akik szakmailag támogatnak minket és együttműködnek velünk.

ruzsas-eva
Dr. Ruzsás Éva

BELGYÓGYÁSZ

berczy-judit
Dr. Bérczy Judit

ENDOKRINOLÓGUS

BodyWakes Közösség

Ez a közösség azoknak szól, akik már elkezdték alkalmazni a BodyWakes életmód koncepciót, az egészségtudatos gondolkodásmód, a táplálkozás és a testedzés területi által. De azokat is szívesen várjuk, akik még csak ízlelgetik ezt a másfajta életmódot.

Célunk

Tanácsokkal lássuk el és saját példánkkal motiváljuk egymást az egészségtudatossá válás útján.

Klubtalálkozó

A klubtalálkozók akalmával személyesen is összejövünk és meghallgatunk egy szakmai motivációs előadást, elfogyasztunk a 36 bisztró jóvoltából egy egészségesen elkészítette vacsorát és egy hatalmasat bulizunk.

Tovább >>>

Facebook csoport

Itt heti rendszerességgel nyílt vállalásokat teszünk önmagunknak a csoport előtt, hogy mit fogunk megtenni a következő héten az egészségünk, a vitalitásunk és a jó formánk elérése és megtartása érdekében. Majd hétvégén beszámolunk egymásnak az eredményekről az oldalon.

Tovább >>>

1 napos BodyWakes túra

2019. Május 25. – Panoráma kör:
Gyere és tölts velünk gyönyörű környezetben, fantasztikus emberek társaságában egy napot, ahol a testi-lelki feltöltődés garantált!

Tovább >>>

5 napos életmód tábor

2019. július 10-14-ig
Kecskeméten, a Granada Hotelben

Tovább >>>