Exkluzív Meghívó

Itt a helyed, ha egy egymást támogató közösség tagja lennél és fel akarsz töltődni testi, lelki, mentális szinten az egészségtudatosság jegyében!

Vegyél új lendületet és lépj szintet az életmódváltás terén, legyen szó akár fogyásról, testformálásról, energiaszint növelésről, egészség javításról!

Szívesen lennél egy olyan közösség tagja, akik:

igénybe vették már a BodyWakes szolgáltatásait, így elindultak a tudatos életmódváltás útján

elkötelezték magukat amellett, hogy nap mint nap gyakorolják az egészségtudatos életmódot

egymást támogatják, így sokkal gyorsabban és könnyebben érnek el eredményeket

hatékonyan és biztonságban haladnak az úton, mert szakértők vezetik őket

sikeresen hoznak létre új, építő szokásokat, így hatványozottan élvezik azok pozitív előnyeit

napról napra a tudatosság egyre magasabb minőségét tapasztalják meg, emiatt egyre boldogabbak

védőhálót tartanak egymásnak arra az esetre, ha valamelyikük elbotlana

folyamatosan fejlesztik képességeiket, egyre nagyobb hatásuk van saját életük alakulására

jelenlétükkel békét, nyugalmat, erőt, szeretetet, hálát, örömöt adnak egymásnak

Persze ez a tudatszint és a vele járó előnyök nem maguktól jönnek létre. A nap mint nap beletett külső és belső munka eredménye. A belső munka, amikor önmagadon dolgozol, hogy egyre
magasabb képességi szinteket érj el, a külső munka pedig az, amikor képességeid latba vetésével
értékeket hozol létre mind önmagad, mind mások számára, így egyre jobbá teszed a világod.
Mi most egy belső munkára hívunk! Amit egyedül végezni nagyon nem könnyű, sőt szinte lehetetlen.
Mert egyedül harcolva a mindennapok kihívásaival és önmagad sekélyes énjével maga a biztos vereség. Nem véletlenül vallanak olyan sokan kudarcot az életmódváltásban, vagy akár egy új diéta
bevezetésével, vagy egyéb jó szokások kialakításában.

Természetesen egy ilyen közösség tagjaként is kell az elhatározás, hogy belevágok az életmódváltásba és az alázat, hogy hajlandó vagy ráfordítani kellő mennyiségű és minőségű időt, energiát és pénzt is. Viszont nagyon nem mindegy, hogy a befektetett erőforrások, milyen hatékonysággal és eredményességgel térülnek meg, milyen időtávban és tartósságban.
Ebben kívánunk támogatni ezzel a lehetőséggel, amit azért ajánlunk fel számodra, mert már részt vettél nálunk valamelyik életminőséget javító szolgáltatásunkon. Ugyanis ebbe a közösségbe nem jöhet be bárki! Csak olyan emberek kapnak exkluzív meghívást ebbe a csoportba, akik már a
BodyWakes erőterébe léptek.

A közösség elsősorban online működik, heti program periódusokban gyakorolva és kapcsolódva. A programok órarendszerűen vannak összeállítva és minden tagnak van lehetősége ezekbe becsatlakozni. A funkcionális edzésekhez és a heti főzéshez nincs fix időpont, random van tartva, amiknek időpontjairól előtte azért igyelszünk tájékoztatni. Viszont bármikor visszanézheted őket, amikor neked jó. A csoport hírfolyamában mindig meg is van címezve az adott program, hogy tudj könnyebben választani.

Fontos, hogy semmi sem kötelező, csak lehetőség, de érdemes minél több programon lehetőleg élőben a Zoom alkalmazásunkon keresztül, illetve a zárt Facebook csoportban részt venni. Így alakulnak ki ugyanis azok a ritmusok, amelyek aztán napról napra szokássá erősödnek, mely szokásokat ha nap mint nap gyakoroljuk, egy elszakíthatatlan kötelékké válnak. Így tesznek a szokások képessé arra, hogy eljuss egy magasabb életminőséghez.

Heti állandó programterv

*a programváltozás jogát fenntartjuk

Hétfő

06h Vezetett meditációs hangfürdő - 30 perc

06:30 Testébresztő gimnasztika - 15-30 perc

Funkcionális edzés - 60 perc - hetente 2-3 edzés érhető el, ami élő online bejelentkezéssel megy a zárt facebook csoportban, fix időpont nincs, bármikor visszanézhetőek, amikor Neked jó

20:30 Interaktív körbeszélgetés - 90 perc

Kedd

06h Vezetett meditációs hangfürdő - 30 perc

06:30 Testébresztő gimnasztika - 15-30 perc

Szerda

06h Vezetett meditációs hangfürdő - 30 perc

06:30 Testébresztő gimnasztika - 15-30 perc

Funkcionális edzés - 60 perc - hetente 2-3 edzés érhető el, ami élő online bejelentkezéssel megy a zárt facebook csoportban, fix időpont nincs, bármikor visszanézhetőek, amikor Neked jó

Csütörtök

06h Vezetett meditációs hangfürdő - 30 perc

06:30Testébresztő gimnasztika - 15-30 perc

Egészségtudatos főzősuli - fix időpont nincs, hetente kb.1 alkalom főzés élőben a zárt csoportban, ami bármikor visszanézhető

20:30 Szakmai vendég interaktív beszélgetés (havonta) - 90 perc

Péntek

06h Vezetett meditációs hangfürdő - 30 perc

06:30 Testébresztő gimnasztika - 15- 30 perc

Szombat – Vasárnap

A tagság feljogosít arra, hogy minden eseményen, foglalkozáson részt vegyél élőben online, ha pedig
lemaradtál valamiről, akkor visszanézd a róla készült felvételt (a csoport hírfolyamban és/vagy a kapott linkeken keresztül). Így akkor sem maradsz le, ha esetleg
valami oknál fogva nem érsz rá az adott időben. Ezen kívül minden hónapban egy alkalommal
szakértő vendégünkkel folytatott beszélgetésbe is becsatlakozhatsz, valamint meghívást kapsz a
háromhavonta megrendezésre kerülő személyes közösségi találkozókra is. Pluszban hozzáférést kapsz
értékes szakmai oktató anyagokhoz és online termékekhez. Továbbá VIP kedvezményekben is
részesülhetsz a BodyWakes rendezvényeire.
A tagsági díj bevezető áron
az első három hónapban
9.900 Ft/hó helyett
5.990 Ft/hó
+ minden hónapban van lehetőség adomány felajánlására a BodyWakes Életmód Alapítvány számára.

Minden meghívottnak első alkalommal van lehetősége egy hétre kötelezettségmentesen és díjmentesen kipróbálni a BodyWakes Tudatos Életmódváltók Közössége nyújtotta kincseket, mert mi
nem árulunk zsákbamacskát. Ha pedig úgy döntesz, hogy nem élsz tovább a tagság nyújtotta előnyökkel, bármelyik hónapban kiléphetsz.

A BodyWakes Tudatos Életmódváltók Közösségének szakmai vezetői és támogatói:

Szántai Zsolt

BodyWakes alapító, egészségmentor, az “Életmódváltás mesterfokon” című könyv írója, “A tudat hatalma” című könyv társszerzője

Egészség mentorként hiszek abban, hogy az egészségtudatos életmód tanulható. Életünket nem a véletlenszerű egybeesések alakítják, mint ahogy egy betegség vagy a túlsúly kialakulása sem külső hatások eredménye. Gondolataink, érzelmeink, szavaink és tetteink határozzák meg azt, hogy hol tartunk, és milyen minőségben éljük életünket. Ha pozitív változást akarunk előidézni, akkor változtatnunk kell berögzült szokásainkon és újakat kell beépítenünk az életünkbe. Ehhez pedig tudatosság kell, a tudatosság alapja pedig az, hogy tudjuk, mit akarunk elérni és azért hajlandóak vagyunk tenni is.

csonka-eniko

Szántai Csonka Enikő

BodyWakes alapító, egészségmentor, táplálkozási szakértő, fitness szakember, fitness modell világkupa győztes

Filozófiám, hogy úgy, ahogyan a táplálkozásunkra való odafigyelés, úgy a sport is életünk részét kell, hogy képezze. A kulcs az életmódváltásban van, hosszú távon csak ez hozza meg az elvárt és tartós eredményt. Ahhoz, hogy ezt be tudjuk építeni a mindennapjainkba, óriási önfegyelem és kitartás szükséges. Mindent el lehet érni, csak akarni kell, ki kell tűzni a célokat és tenni kell érte nap mit nap. Ez igaz az élet minden területére, így nem kivétel az egészségünk sem. Akármennyi éves is vagy most, nagyon nem mindegy, hogy milyen minőségben éled az életed, és milyenben szeretnéd.

Dr. Rusvai Beáta

Gyermekgyógyász szakorvos, Egészségügyi közgazdász és menedzser, Természetgyógyász, Okleveles funkcionális táplálkozási tanácsadó, Okleveles Holisztikus táplálkozási tanácsadó, Hormonegyensúly tanácsadó, a Magyar Életmód Orvostani Társaság tagja

Orvosi diplomámat 1998-ban a Semmelweis Orvostudományi Egyetemen, egészségügyi közgazdász és menedzser diplomámat 2000-ben a Szegedi Tudományegyetemen szereztem. 2008-ban csecsemő- és gyermekgyógyász szakvizsgát tettem. 18 éves tapasztalatom van a gyógyítás területén. Dolgoztam gyermekkórházakban, és újszülött-koraszülött osztályokon is, jelenleg magánpraxisban fogadom a gyógyulni vágyó gyermekeket és felnőtteket. Mindig is érdekeltek a természetes gyógymódok.

Munkám során holisztikus szemlélettel dolgozom, mindig az egész embert figyelem, test-lélek-szellem síkon, és ötvözöm a nyugati és keleti gyógymódokat.

Heszberger Edina

Dietetikus, Funkcionális táplálkozási tanácsadó, BodyWakes Nagykövet

Először a vendéglátóiparban, mint közgazdász szereztem diplomát a Budapesti Gazdasági Főiskolán, majd a budapesti Semmelweis Egyetem hallgatójaként 2012-ben dietetikusként diplomáztam.

Táplálkozástudományi tanulmányaimat már annak felismerésében kezdtem el, hogy megtapasztaltam mennyire fontos helyet foglal el a helyes táplálkozás kialakítása a testi egészség helyreállításában, illetve fenntartásában.

Jelenlegi táplálkozás-tanácsadói munkám során is azt látom, hogy azok az emberek, akik meg tudják valósítani, hogy testük optimális működését szolgáló módon táplálkozzanak, azok nagymértékben meg tudják változtatni az egészségüket, a testképüket, a testi energiájukat, ennek kapcsán pedig változik a gondolkodásmódjuk, az önmagukkal való viszonyuk és ezen keresztül pedig az egész élethez való hozzáállásuk is.

Czicze Beatrix

BodyWakes lélekmentor, természetgyógyász, kineziológus, BodyWakes Nagykövet

Közel 20 éve készség-, képesség- és személyiségfejlesztő, stresszoldó konzultánsként és kineziológusként dolgozom. Nagy hálát érzek azért, hogy az életemben megtaláltam a szívemhez és lelkemhez közel álló életfeladatot: abban segíteni a hozzám fordulóknak, hogy boldog, kiteljesedett és harmonikus életet éljenek.

Nyitottságomnak és kíváncsiságomnak köszönhetően folyamatosan továbbképeztem magam és mélyítettem ismereteimet.

Munkám során a következő problémák és tünetek kezelésében érünk el klienseimmel folyamatosan pozitív eredményeket: szorongás, önbizalom hiány, gyomorfájdalom, fülfájás, fülzúgás, fejfájás, végtagfájdalmak, dadogás, bepisilés, körömrágás, tanulási nehézség, testvér féltékenység, migrén, alvászavar, párkapcsolati nehézségek, munkahelyi problémák, stb…

Tapasztalataim során felismertem, hogy az igazi változást, teljességet a “test–lélek–szellem” egysége indítja el. Fontos célom, hogy az emberek a harag, félelem, előítélet, bűntudat és méltatlankodás helyett a szeretetet, békét, elfogadást és a harmóniát teremtsék meg az életükben azáltal, hogy sikeresen feloldódnak a múltbéli blokkok alól.

“Bízom benne, hogy segítő mentorod lehetek saját fényedhez vezető úton.”

Horváth Tamás

BodyWakes egészségmentor, StrongFirst Kettlebell Instruktor, Emelt szintű MediBall és Harcművészet oktató, Fitness-wellness instruktor, Gerincbarát edző

A mozgás és sport kisgyerekkora óta az élete szerves részét képezi. Az elmúlt 28 évben rengeteg időt töltött önfejlesztéssel, kereste azokat a rendszereket, melyek az intelligens testfejlesztés és egészség oldaláról közelítik meg a mozgást. Célja, hogy minél több embernek segítsen megszeretni és mindennapjai részévé tenni a sportolást gyerekektől kezdve egészen a szépkorúakig.

Mindezen túl számára a mozgás nem csak a fizikalitásról szól, hanem önmagunk feltérképezéséről, megismeréséről, tudatszintünk emeléséről, és egy lehetőség, hogy jobb emberré váljunk.

A program díja

A tagsági díj bevezető áron
az első három hónapban
9.900 Ft/hó helyett
5.990 Ft/hó
+ minden hónapban van lehetőség adomány felajánlására a BodyWakes Életmód Alapítvány számára.

A havi tagsági díj magában foglalja:

Minden heti online programon való részvétel lehetőségét

A programokról készült felvételek visszanézhetőségét

A havi vendég szakértői beszélgetésen való részvételt

A zárt Facebook csoportban a jelenlétet

A tudástárhoz való hozzáférést

VIP kedvezményeket a BodyWakes rendezvényeire

Negyedéves közösségi találkozókra meghívást

Jelentkezéshez, kérjük, töltsd ki az alábbi űrlapot!

Jelentkezési lap

Az exkluzív meghívó egy hónapig érvényes, utána a lehetőség korlátozódik.
Várunk szeretettel a BodyWakes Tudatos Életmódváltók Közösségében!
Addig is amíg nem találkozunk, áldás kísérje utadat!

Már csatlakozott tagok visszajelzései, megélései

Abban a megtiszteltetésben volt részem, hogy az első 5 hetes szokásmegváltó mentorprogramban vehettem részt, majd az indulás óta tagja lettem ennek a csodálatos közösségnek. Nagy élmény folyamatosan megtapasztalni, hogy milyen részese lenni egy feltétel nélküli, segítő, együttérző közösségnek, ahol közösen haladhatunk a testi és lelki egyensúly felé. A mai érdekvezérelt világban hihetetlenül ritka egy ilyen önzetlen csoport, ahol egymás segítése a cél, amely ezáltal a saját megoldatlanságainkra is meghozza a megoldást. A heti csoporttalálkozók feltöltik az “akkumulátoraimat”, ezáltal sokkal könnyebben maradok egyensúlyban a következő találkozóig, ha lehetne receptre íratnám fel mindenkinek!😍🙏

Rostás Zoltán

BodyWakes ügyfél, csoporttag, együttműködő partner

Egy 6-7 évvel ezelőtti, esős őszi napon találkoztam először Zsolttal, az általa tartott előadáson, mely a táplálkozásról szólt. Azonnal magával ragadott a mondanivalója, mivel az ott elhangzottak nagy hasonlóságot mutattak eszmeiségében, az általam vallottakkal. Ezután, bár akkor ezt meg nem tudtam, kicsit összefonódott a sorsunk, az életünk a Bodywakes lelkes csapatával. Voltam bemérésen, részt vettem több rendezvényen, voltam táborban, elvonulásokon. Elvégeztem a táplálkozással kapcsolatos tanfolyamokat. Sokat tanultam. Az elmúlt években nemcsak követtem, de tanúja is voltam a Bodywakes fejlődésének. Ezúton is köszönöm Encinek és Zsoltnak a sok lehetőséget, a tanultakat, s ahogyan eddig is, továbbra is szeretettel és jó szívvel ajánlom mindenkinek a BW minden szolgáltatását! Nagy kincset kap, aki nyitott rá, éljetek vele!

Horváth Judit

BodyWakes ügyfél, csoporttag, vállalkozó

Ritka kincs egy olyan közösséghez csatlakozni, akik nemcsak egészségtudatosak, (ez a lakosság 10%-a), hanem magas szintű szellemi tudatossággal is rendelkeznek! Sokszor mélyen lelket érintő témákról esik szó, melyek egyre közelebb visznek az önvalómhoz is.

Juhász Ágnes

BodyWakes ügyfél, csoporttag