EGYÉNI ÉRZÉKENYSÉG FONTOSSÁGA
SAJÁT TAPASZTALAT…TANULSÁGOS 1,5 éves a történet, de az üzenete még mindig aktuális
KEZDJÜK AZ ALAPOKNÁL….
A táplálkozás beállításának alapvető szempontja, hogy NEM VAGYUNK EGYFORMÁK. Ez a kulcsmondat. Ez az alfája és omegája az egésznek. Különbözünk idegrendszeri, emésztőrendszeri, hormonális és egyéni érzékenységek terén is. Aki részt vesz nálunk egy táplálkozási tanácsadáson, kikérdezzük őt életmódbeli, táplálkozási szokásairól, ha van hozott
KI AKARSZ JÖNNI A PÁNIKBÓL?
Egy dolgot már az elején tisztázzunk, a vírust elkerülni nem lehet!! Az intézkedésekkel nem az a cél, hogy az emberek elkerüljék, mert azt nem lehet, (mivel nem élünk steril környezetben), hanem hogy a terjedési sebességet csökkentsék! Azt is azért, hogy ne
Edzés a babavárás alatt
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Lehet? Nem lehet? Kell? Nem kell? Mire figyeljünk, ha mozgunk? Úgy gondolom, sok kismamát érdekelhet ez a téma, így nézzük meg kicsit mélyebben!