KEZDJÜK AZ ALAPOKNÁL….
A táplálkozás beállításának alapvető szempontja, hogy NEM VAGYUNK EGYFORMÁK. Ez a kulcsmondat. Ez az alfája és omegája az egésznek. Különbözünk idegrendszeri, emésztőrendszeri, hormonális és egyéni érzékenységek terén is. Aki részt vesz nálunk egy táplálkozási tanácsadáson, kikérdezzük őt életmódbeli, táplálkozási szokásairól, ha van hozott
Hogyan emelhetjük rezgésszámunkat a tudatszintünk emelésével?
Létünk sokkal több, mint amennyit gondolunk róla. Mindannyian spirituális, szellemi lények vagyunk, akik fizikai testet öltve azért születtünk ide a Földre, hogy megtanuljuk a leckéket és helyt álljunk azon kihívásokkal, életfeladatokkal szemben, amelyek csak a fizikai valóságban ismerhetők és tapasztalhatók meg.
„Legyél Te magad a változás, amit a világban látni szeretnél!”
Azt hiszem, ez a helyzet a maga sajátos módján egy óriási lehetőség. Lehetőség tanulni, lehetőség átgondolni korábbi döntéseinket, átgondolni, hogy a helyünkön vagyunk-e. Lehetőség másképp gondolkodni, lehetőség észrevenni eddig számunkra észrevétlen tényezőket. Színeket, illatokat, eseményeket, szereplőket.
Hogyan tudjuk megőrizni lelki egyensúlyunkat a koronavírus idején, azaz hogyan emeljük a rezgésszámunkat? (3. rész)
Miben segítheti életfeladatodat és fejlődésedet a tudattérkép, ami megmutatja az adott problémáddal kapcsolatban, hogy milyen tudatszinten helyezkedsz el? Előző cikkemben olvashattátok a tudattérkép működését és most bővebben kifejtem értelmezését is.
Hogyan tudjuk megőrizni lelki egyensúlyunkat a koronavírus idején, azaz hogyan emeljük a rezgésszámunkat? (2. rész)
Előző cikkemben hat példát szedtem össze arra, hogyan érdemes megőrizni a lelki egyensúlyunkat, hogyan emelhetjük rezgésünket, és miképpen tudjuk erősíteni immunrendszerünket, s így a vírusmegküzdő képességünket is. A mai cikkemet folytatom egy más megközelítésből.
Hogyan tudjuk megőrizni lelki egyensúlyunkat a koronavírus idején, azaz hogyan emeljük a rezgésszámunkat? 1 .rész
A jelenlegi helyzetben elengedhetetlen mindannyiunk számára a belső jelenlét, a fókusz. Mindannyiunk részéről most megengedésre és újjászületésre van szükség, persze ehhez előbb le kell rombolni a régit, ami már nem szolgál minket. Nem véletlen, hogy ebben az időszakban felerősödik a
HOGYAN MAXIMALIZÁLJUK A VÍRUS MEGKÜZDŐ KÉPESSÉGÜNKET?
Korábban már írtam egy cikket a témában KORONAVÍRUS MÁS NÉZŐPONTBÓL címmel, ahol részletesen kifejtettem tudományos szinten is, hogy VAN VÁLASZTÁSUNK! Nagyon sokat tudunk tenni annak érdekében, hogy a lehető legkisebb kárral lendüljünk túl az élet ezen kihívásán és megtaláljuk benne
Test és lélek üzenetei – A stressz 2. rész
Harcolj mindig, ha a cél nemes, de ne állj ellen, ha nem érdemes!” Selye János a stressz elmélet kidolgozója, a stressz felfedezője így határozta meg ezt a fogalmat. Stressz = konfliktus + energia
Test és lélek üzenetei – A stressz 1. rész
Napjainkban egyre többet lehet arról hallani, hogy a stressz milyen hatással van ránk. De mi is az a stressz? Maga a stressz szó a latin strictus szóból ered, jelentése igénybevétel. Az eredeti meghatározás szerint a stressz a szervezet nem specifikus válasza
Vedd észre a jeleket, mindennek oka van…találd meg mindenben a jót…
Milyen jelekről beszélek? Bármilyen jelről is beszélhetünk, de én most főleg arról, amit a tested jelez vissza neked valamilyen betegség formájában. Ugyanis minden testi tünet mögött meg lehet találni az azt kiváltó okot és a benne rejlő üzenetet, mert az